平塚では週１回予防DAYを実施しております。 　　
簡単にですが内容を紹介していきます♪









朝9：00～11：00に認知症予防に効果的と言われているアロマオイルを焚き脳を刺激していきます。
ローズマリー：集中力が増す 　　
レモン　　　：気持ちが高揚する
2：1で配合しリラックス空間を作っていきます。






この日は〝緑茶風呂"でした。 　　
緑茶にはリラックス効果、冷え、水虫改善、疲労回復など様々な効果があると言われています。 　　
予防DAYでは入浴もいつもとは違います♪









体操は〝にしかわ体操"を取り入れています。 　　
にしかわ体操とは西川佳克先生が考案した音楽に合わせて考えながら下半身や体幹を鍛え、手や指先を同時に動かすのが特徴です。 　　
スタッフが手本となり説明しながらゆっくり行っていきます。












脳トレは〝認知症に負けない大人の学習帳"を使用しています。 　　
みなさん真剣に取り組まれていますよ♪






この日のおやつは奄美大島産のたんかんを召し上がって頂きました。
その都度効能を説明しなるべく旬の物を取り入れ喜んで頂ける様心がけています♡

◎まだスタートしたばかりの認知症プログラムですが常に新しい情報を取り入れ楽しく取り組んで頂ける様、スタッフ一同頑張って参ります！！！！