秋といえば、「食欲の秋」！　

今月は昼食に旬のものをご用意しました。

あさりご飯

鯖の味噌煮

さつまいもの甘煮

イカと大根の煮物

お味噌汁

季節の変わり目のこの時期、体調を崩しやすいので

たくさん召し上がって体力をつけてくださいね。